Uzmanlar, sigara, elektronik sigara, hareketsizlik ve psikolojik sorunların gençlerde kalp krizini tetiklediğini belirtiyor. Yaşam tarzı değişikliği hayati önem taşıyor.
Dünya genelinde ölümlerin başında gelen kardiyovasküler hastalıklar, kalp krizinin artık sadece yaşlılara özgü bir durum olmadığı algısını güçlendiriyor. Özellikle gençlerde artış gösteren kalp krizi vakaları, Doç. Dr. Zekeriya Doğan tarafından mercek altına alındı. Doğan, sigara, elektronik sigara, hareketsiz yaşam ve psikolojik faktörlerin gençlerde kalp krizini tetikleyen başlıca nedenler olduğunu vurgulayarak yaşam tarzı değişikliğinin önemine dikkat çekti.
Modern yaşamın getirdiği olumsuzlukların ve geleneksel risk faktörlerinin kalp krizindeki etkisinin sürdüğünü belirten Doç. Dr. Zekeriya Doğan, bu durumun ülkede ve dünya genelinde endişe verici boyutlara ulaştığını ifade etti. Gençlerde kalp krizi vakalarındaki artışın temel nedenleri arasında sigara ve elektronik sigara kullanımı, obezite, modern yaşamın getirdiği yalnızlık ve kaygı kaynaklı depresyonun öne çıktığını belirtti. Geleneksel risk faktörleri olan diyabet, tansiyon, obezite ve hareketsiz yaşamın yanı sıra geleneksel olmayan risk faktörlerinin de kalp krizinde önemli bir rol oynadığını ekledi.
Doç. Dr. Doğan, kalp krizinin genellikle önceden sinyal verdiğini ve önlenebilir bir durum olduğunu vurguladı. Gençlerin ‘Ben gencim, bana bir şey olmaz’ düşüncesinden uzak durması gerektiğini söyledi. Göğüste ağrı, sıkışma, nefes darlığı ve kola veya çeneye yayılan ağrı gibi tipik semptomların yanı sıra kadınlarda, diyabet hastalarında ve yaşlılarda nefes darlığı, yorgunluk ve baş dönmesi gibi klasik olmayan belirtilerin de görülebileceğini açıkladı. Ülkede ve dünyada genç yaşta kalp krizlerinin artış gösterdiğini, modern yaşamın getirdiği izolasyon, depresyon ve kaygı bozukluğunun bu oranı yükselttiğini sözlerine ekledi. Özellikle elektronik sigara kullanımının gençlerde yaygın olması da önemli bir neden olarak gösterildi.
Doç. Dr. Doğan, kalp krizi belirtileri görüldüğünde acil müdahalenin hayati önem taşıdığını belirtti. Göğüste ağrı, sıkışma, kola veya çeneye yayılan ağrı, bulantı, kusma, baş dönmesi ve nefes darlığı gibi belirtilerden herhangi birinin yaşanması durumunda vakit kaybetmeden 112’nin aranması gerektiğini vurguladı. Kişilerin kendi imkanlarıyla hastaneye gitmeye çalışmasının riskli olduğunu ve şüphe durumunda kesinlikle profesyonel yardım alınması gerektiğini söyledi.
Kalp krizinden korunmanın mümkün olduğunu belirten Doç. Dr. Doğan, sigaranın kesinlikle bırakılması gerektiğini ifade etti. ‘Ben gencim, kalp krizi geçirmem’ anlayışından uzak durulması ve risk faktörlerinin iyi değerlendirilmesi gerektiğini belirtti. Diyabet, hipertansiyon ve obezite gibi durumların önüne geçmek için yaşam tarzı değişikliklerinin hayata katılması ve mevcut ilaçların düzenli kullanılması gerektiğini söyledi. Sigarayı bırakmak, hareketli bir yaşam sürmek ve olumlu yaşam tarzı değişikliklerini benimsemek, kalp sağlığını korumak için atılması gereken adımlar olarak sıralandı.
Yorum Yap