Bağışıklık sisteminin tiroidi hedef aldığı Hashimoto hastalığı sinsi ilerliyor. Prof. Dr. İbrahim Şahin erken tanı ve yaşam tarzı önerileriyle hastalığın kontrol altına alınabileceğini belirtti.
Bağışıklık sisteminin tiroid bezine saldırmasıyla ortaya çıkan Hashimoto tiroiditi, özellikle 30-50 yaş arası bireyleri etkileyen kronik bir hastalıktır. Hastalık, uzun süre belirti vermeden ilerleyebildiği için sıklıkla ‘tiroid tembelliği’ olarak bilinen hipotiroidiye yol açar. Toplumda yaygın görülen bu durumun geç teşhis edilmemesi için farkındalığın artırılması büyük önem taşımaktadır.
Memorial Bodrum Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. İbrahim Şahin, Hashimoto tiroiditinin belirtileri arasında halsizlik, yorgunluk ve üşümeyi sıraladı. Hastalığın başlangıcında bağışıklık sisteminin ürettiği antikorlar tiroid bezine zarar vererek bezin küçülmesine ve fonksiyon kaybına neden olur. Bu süreç genellikle yavaş ve sinsi ilerler.
Erken dönemde hafif belirtiler başka hastalıklarla karıştırılabilir. En sık görülen belirtiler arasında halsizlik, yorgunluk, üşüme, kilo alma, kabızlık, saç dökülmesi, cilt kuruluğu, konsantrasyon güçlüğü ve motivasyon düşüklüğü yer alır. İlerleyen vakalarda ses kalınlaşması, yüzde şişlik, adet düzensizliği, nabızda yavaşlama, kaş dökülmesi, nedensiz kilo artışı ve depresif ruh hali gibi belirtiler görülebilir.
Prof. Dr. İbrahim Şahin, erken teşhisin hastalığın yönetiminde kritik rol oynadığını vurguladı. Zamanında tanı konulması, hastalığın ilerlemesini yavaşlatarak hipotiroidi gelişimini engelleyebilir ve hastanın düzenli takibini sağlar. Erken müdahale, kalp-damar hastalıkları riskini azaltır, metabolizma ve üreme sağlığını korur. Özellikle gebelik planlayan veya gebe olan kadınlar için erken tanı, anne ve bebek sağlığı açısından büyük önem taşır.
Tedavi, eksik tiroid hormonunun yerine konmasına dayanır ve kişiye özel olarak planlanır. Tedavi çoğu hastada uzun süreli, genellikle ömür boyu devam eder. Vitamin ve mineral takviyeleri ise yalnızca eksiklik tespit edildiğinde, doktor kontrolünde D vitamini, B12, selenyum, çinko ve demir gibi destekler kullanılmalıdır. Genel olarak Hashimoto hastalığı, erken tanı ve düzenli takip ile kontrol altına alınabilen bir hastalıktır.
Yaşam tarzı değişiklikleri de hastalığın kontrolünde etkilidir. Sebze ağırlıklı beslenme, yeterli protein ve sağlıklı yağ tüketimi, işlenmiş gıdalardan kaçınma, aşırı iyot tüketiminden uzak durma, şeker ve rafine karbonhidratları azaltma önerilir. Tütün ürünlerinden uzak durmak, stres yönetimi, düzenli uyku alışkanlığı edinmek ve gereksiz takviyelerden kaçınmak da süreci yönetmeye yardımcı olur. Glutensiz diyet, yalnızca çölyak hastalığı veya gluten hassasiyeti varlığında önerilir.
Yorum Yap